Formazione internazionale
Un percorso tra Italia, Regno Unito e Spagna.
Dott.ssa Federica Bottiglione, PhD
Il tuo benessere inizia da un percorso costruito su di te
Biologa Nutrizionista | Nutrizione, fertilità e salute della donna
Un approccio scientifico e personalizzato alla nutrizione, con particolare attenzione alla salute della donna, alla fertilità e alla gravidanza. Un percorso che parte dall’ascolto, dalle tue esigenze e dai tuoi obiettivi.
Approccio scientificoPercorsi personalizzatiIn studio e online
Chi sono
Biologa Nutrizionista
Fertilità · PMA · Gravidanza
Piacere, sono Federica
Scienza, ascolto e nutrizione personalizzata
La mia formazione nasce dalla curiosità per la scienza e dal desiderio di tradurla in un aiuto concreto per le persone. Dopo gli studi in biotecnologie e un dottorato in Biologia Molecolare e Cellulare all’Università di Manchester, ho maturato esperienza nella ricerca scientifica.
Nel tempo ho scelto di portare questo metodo rigoroso nella nutrizione, approfondendo in particolare la salute riproduttiva, la fertilità, la PMA e la gravidanza. La formazione tra Italia, Regno Unito e Spagna mi permette oggi di integrare conoscenze scientifiche, educazione alimentare e ascolto della persona. Ogni percorso parte dalla tua storia, dalle tue esigenze e dalla quotidianità: insieme costruiamo indicazioni realistiche, sostenibili e davvero personali.
Ricerca scientifica
Esperienza nel campo della ricerca biomedica.
Nutrizione e salute riproduttiva
Formazione avanzata dedicata alla fertilità e alla donna.
Di cosa mi occupo
Come posso aiutarti
Percorsi nutrizionali personalizzati, costruiti con cura intorno alla tua storia, alle diverse fasi della vita e ai tuoi obiettivi di benessere.
Fertilità e ricerca di gravidanza
Supporto nutrizionale per donne e coppie che cercano una gravidanza, considerando salute riproduttiva femminile e maschile, stile di vita e storia clinica.
Procreazione Medicalmente Assistita
Indicazioni personalizzate durante preparazione, stimolazione ovarica, prelievo ovocitario, transfer e periodo successivo, sempre come complemento al trattamento medico.
Gravidanza e allattamento
Piani su misura per ogni trimestre e per l’allattamento, adattati alle esigenze nutrizionali in evoluzione di mamma e bambino.
Salute della donna ed equilibrio ormonale
Supporto nutrizionale per PCOS, endometriosi, irregolarità mestruali e menopausa, in sinergia con il percorso medico.
Salute intestinale
Gestione alimentare di gonfiore, sindrome dell’intestino irritabile, intolleranze e altri disturbi digestivi.
Nutrizione personalizzata e benessere
Piani alimentari, educazione nutrizionale, gestione del peso e abitudini sostenibili, anche vegetariane e vegane.
La visita
Come funziona il nostro percorso
Dall’ascolto al piano alimentare, un percorso costruito sulle tue esigenze.
Conosciamoci
La prima visita dura generalmente circa 60 minuti. Parliamo di storia personale, medica e familiare, sintomi, abitudini alimentari, stile di vita e obiettivi.
Analizziamo le tue esigenze
Valutiamo esami recenti, diario alimentare, allergie e intolleranze. In studio, quando appropriato, possono essere rilevati peso e circonferenze.
Costruiamo il tuo piano
Preparo un piano realistico, adatto alla situazione clinica, alle preferenze, allo stile di vita e agli obiettivi personali.
Ti accompagno nel tempo
I controlli, spesso mensili e di circa 30 minuti, permettono di valutare i progressi, affrontare le difficoltà e adattare il piano.
Cosa ottieni dopo la prima visita?
Valutazione individuale dei bisogni nutrizionali
Piano nutrizionale personalizzato preparato dopo la visita
Indicazioni pratiche adatte alla vita quotidiana
Se pertinente, guida specifica per fertilità, PMA o gravidanza
Percorso di controlli concordato individualmente
Dove ricevo
Dove possiamo incontrarci
A Bari, a Pescara oppure comodamente online.
Pescara
Studio Akirè
Piazza Salvador Allende 10, 65128 Pescara, Italy
+39 352 066 4604Bari
Studio Medico
Via Principe Amedeo 60, Bari, Italy
+39 377 355 4270Bari
Studio Vab
Via Giustino Fortunato 5/B, Bari, Italy
+39 379 203 4718Consulenza online
Una valutazione nutrizionale individuale, ovunque ti trovi. È una soluzione comoda per chi vive lontano da Bari e Pescara o preferisce collegarsi da casa. Prima dell’appuntamento puoi preparare esami recenti e altre informazioni utili.
Prima consulenza gratuita di 15 minuti
Un breve incontro conoscitivo per raccontarmi le tue esigenze e i tuoi obiettivi, conoscere il mio approccio e capire insieme quale percorso può essere più adatto a te. Non sostituisce una visita nutrizionale completa e non comprende diagnosi o piano alimentare.
- Ascolto delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi
- Presentazione del mio metodo di lavoro
- Indicazione del percorso e della modalità più adatti
Contatti
Iniziamo a prenderci cura della tua alimentazione
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